Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| sob. 22: |
484 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,43g |
|
68,56g |
|
41,26g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| wt. 27: |
810 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,32g |
|
41,50g |
|
98,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1972 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,40g |
|
96,94g |
|
261,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
282 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,29g |
|
5,66g |
|
39,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1739 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,14g |
|
66,61g |
|
291,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1403 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
72,83g |
|
161,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1224 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
59,98g |
|
128,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1787 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,32g |
|
65,56g |
|
162,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| sob. 16: |
971 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,86g |
|
40,81g |
|
101,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1662 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,38g |
|
91,84g |
|
146,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1893 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,48g |
|
93,10g |
|
191,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
2125 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,80g |
|
89,64g |
|
156,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1830 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,72g |
|
78,53g |
|
179,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
2174 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,14g |
|
67,19g |
|
279,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
844 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,75g |
|
26,52g |
|
111,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
2249 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,66g |
|
65,68g |
|
241,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1755 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,73g |
|
66,07g |
|
192,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1686 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,77g |
|
51,57g |
|
227,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1588 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,60g |
|
48,53g |
|
192,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1845 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,64g |
|
93,24g |
|
201,00g |
|
-
|
-
|
|
|
