Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| czw. 8: |
707 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,61g |
|
26,58g |
|
47,12g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 30: |
535 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,84g |
|
22,77g |
|
55,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
155 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
12,58g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 2: |
301 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,74g |
|
11,30g |
|
18,70g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| sob. 12: |
674 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,62g |
|
27,76g |
|
66,89g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 1: |
861 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,26g |
|
30,94g |
|
75,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
1157 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,81g |
|
61,20g |
|
96,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
806 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,61g |
|
42,00g |
|
85,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1148 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,63g |
|
59,63g |
|
108,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
671 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,34g |
|
54,53g |
|
28,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1210 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,46g |
|
74,94g |
|
56,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
590 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,26g |
|
29,23g |
|
27,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| sob. 13: |
1168 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,92g |
|
75,06g |
|
76,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1529 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,45g |
|
55,61g |
|
179,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1414 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,69g |
|
50,53g |
|
178,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1107 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,04g |
|
63,08g |
|
111,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
987 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,14g |
|
47,41g |
|
83,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
613 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,87g |
|
43,29g |
|
30,03g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| wt. 11: |
469 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,71g |
|
22,77g |
|
36,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1324 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,85g |
|
79,08g |
|
109,76g |
|
-
|
-
|
|
|
