Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 26: |
1109 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,60g |
|
69,94g |
|
126,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
969 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,41g |
|
79,96g |
|
101,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1207 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,51g |
|
94,91g |
|
130,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1320 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
99,85g |
|
138,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1168 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,17g |
|
69,40g |
|
165,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1075 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
83,94g |
|
108,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1303 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,98g |
|
72,19g |
|
175,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1206 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,23g |
|
88,30g |
|
110,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
833 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
95,23g |
|
72,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
528 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
19,72g |
|
53,98g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
1262 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,81g |
|
81,39g |
|
145,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1269 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,04g |
|
113,09g |
|
146,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1242 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
93,59g |
|
131,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1308 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,69g |
|
62,17g |
|
145,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1085 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,94g |
|
79,27g |
|
139,05g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
1135 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,76g |
|
50,44g |
|
183,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1214 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
35,08g |
|
174,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
971 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
74,38g |
|
115,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1630 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,85g |
|
94,76g |
|
148,54g |
|
2287*
|
 657
|
| wt. 14: |
1368 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,84g |
|
121,20g |
|
120,47g |
|
-
|
-
|
|
|
