Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| wt. 27: |
514 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,22g |
|
18,09g |
|
75,98g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 2: |
614 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,28g |
|
12,94g |
|
128,30g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 13: |
588 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,81g |
|
21,44g |
|
104,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
257 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,68g |
|
14,87g |
|
25,45g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| niedz. 28: |
465 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,81g |
|
35,18g |
|
39,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
354 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
16,29g |
|
48,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
896 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
43,92g |
|
91,55g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| pon. 11: |
1037 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,13g |
|
44,18g |
|
91,03g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| sob. 25: |
1174 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,45g |
|
87,95g |
|
125,15g |
|
1348*
|
 174
|
| grudzień 2019 |
| pon. 2: |
1026 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,02g |
|
57,70g |
|
160,08g |
|
1482*
|
456
|
| niedz. 1: |
515 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,59g |
|
67,70g |
|
61,54g |
|
1407*
|
892
|
| listopad 2019 |
| wt. 26: |
919 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,02g |
|
61,05g |
|
103,56g |
|
1245*
|
326
|
| sob. 16: |
1130 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,69g |
|
31,56g |
|
175,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
72 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
850 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,61g |
|
17,01g |
|
164,50g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 30: |
366 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
8,64g |
|
70,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
779 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,21g |
|
17,80g |
|
165,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1862 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,56g |
|
93,33g |
|
199,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1098 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,74g |
|
49,29g |
|
110,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
303 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,39g |
|
20,31g |
|
29,65g |
|
-
|
-
|
|
|
