Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
wt. 30: |
184 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,74g |
|
3,24g |
|
16,42g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1365 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,11g |
|
88,14g |
|
136,92g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1552 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,76g |
|
70,23g |
|
154,65g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1932 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,94g |
|
133,04g |
|
174,87g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1861 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,28g |
|
129,39g |
|
176,17g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1705 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,10g |
|
116,32g |
|
143,28g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1902 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,19g |
|
121,01g |
|
178,14g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1928 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,36g |
|
130,81g |
|
176,35g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1847 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,34g |
|
114,08g |
|
167,67g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1816 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,76g |
|
126,24g |
|
174,12g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1792 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,39g |
|
127,15g |
|
175,17g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1496 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,68g |
|
82,79g |
|
145,15g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1791 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,01g |
|
138,70g |
|
174,41g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1804 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,04g |
|
122,40g |
|
174,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
2015 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,32g |
|
133,10g |
|
207,06g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
772 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,20g |
|
36,80g |
|
66,20g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1670 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
131,26g |
|
179,49g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
2037 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,08g |
|
133,23g |
|
210,14g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
2081 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,97g |
|
128,30g |
|
199,65g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1986 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,53g |
|
137,31g |
|
205,46g |
|
-
|
-
|
|
|