Kalendarz Diety Grettyshi - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2024
śr. 7: 2837 * 149%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
133,84g
 
93,75g
 
317,06g
1981*  856
wt. 6: 2447 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,59g
 
79,97g
 
337,20g
2113*  334
pon. 5: 1620 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,64g
 
50,44g
 
208,83g
2067*  447
niedz. 4: - - 1637* -
sob. 3: - - 1854* -
pt. 2: - - 1904* -
czw. 1: - - 1949* -
lipiec 2024
śr. 31: - - 2206* -
wt. 30: - - 2164* -
pon. 29: 1438 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,67g
 
67,01g
 
161,14g
2082*  644
niedz. 28: 2320 * 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
99,94g
 
86,07g
 
272,56g
2293*  27
sob. 27: 2292 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,33g
 
111,76g
 
266,39g
2436*  144
pt. 26: 2178 * 115%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,73g
 
100,70g
 
295,30g
2436*  258
czw. 25: 2172 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,85g
 
101,00g
 
282,91g
2778*  606
śr. 24: 2369 * 125%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,71g
 
116,29g
 
312,50g
2305*  64
wt. 23: 1889 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,44g
 
129,74g
 
221,10g
2698*  809
pon. 22: 2404 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,99g
 
121,34g
 
281,45g
2342*  62
niedz. 21: 1954 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,43g
 
80,81g
 
211,69g
2955*  1001
sob. 20: 1567 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,41g
 
82,70g
 
191,17g
2315*  748
pt. 19: 1516 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,84g
 
80,91g
 
153,13g
2891*  1375
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.