Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
1544 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,35g |
|
173,25g |
|
116,10g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pon. 21: |
1899 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,99g |
|
232,74g |
|
154,80g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 18: |
2268 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,70g |
|
268,34g |
|
170,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
2081 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
242,06g |
|
185,76g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| niedz. 18: |
925 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,50g |
|
77,38g |
|
63,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1897 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,54g |
|
203,91g |
|
148,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
355 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
50,00g |
|
28,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
2220 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,23g |
|
225,52g |
|
166,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
2042 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
197,88g |
|
236,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1943 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,38g |
|
236,58g |
|
110,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
550 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,21g |
|
57,62g |
|
33,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1341 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,83g |
|
146,37g |
|
99,29g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| niedz. 21: |
626 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,73g |
|
56,64g |
|
72,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1928 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
231,53g |
|
128,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
2137 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,30g |
|
218,80g |
|
190,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2023 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,54g |
|
221,34g |
|
141,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1945 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,67g |
|
207,33g |
|
138,24g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 14: |
1802 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,73g |
|
210,34g |
|
111,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
2120 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,80g |
|
242,12g |
|
151,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1361 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,24g |
|
139,89g |
|
72,06g |
|
-
|
-
|
|
|
