Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| czw. 3: |
567 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,55g |
|
29,25g |
|
22,54g |
|
2275*
|
 1708
|
| śr. 2: |
580 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
22,10g |
|
27,40g |
|
2471*
|
1891
|
| luty 2021 |
| śr. 17: |
1461 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
89,02g |
|
151,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1376 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,36g |
|
82,79g |
|
129,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
970 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,66g |
|
47,46g |
|
78,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1047 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,99g |
|
51,85g |
|
67,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1374 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,53g |
|
69,72g |
|
118,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1385 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,99g |
|
77,50g |
|
57,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1498 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,54g |
|
99,39g |
|
113,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1191 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,66g |
|
86,13g |
|
65,40g |
|
2080*
|
889
|
| wt. 9: |
1602 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,61g |
|
73,27g |
|
137,16g |
|
2169*
|
567
|
| pon. 8: |
1575 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,71g |
|
73,92g |
|
188,70g |
|
2347*
|
772
|
| niedz. 7: |
1083 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,53g |
|
52,84g |
|
117,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1445 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,63g |
|
60,27g |
|
226,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1402 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,97g |
|
77,13g |
|
140,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1182 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,54g |
|
101,13g |
|
49,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1485 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
69,90g |
|
117,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1118 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,86g |
|
84,63g |
|
71,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1366 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,29g |
|
103,43g |
|
128,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
1451 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,30g |
|
75,10g |
|
195,73g |
|
-
|
-
|
|
|
