Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1367 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
159,05g |
|
78,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2713 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,64g |
|
253,38g |
|
226,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1821 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,41g |
|
173,58g |
|
152,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1311 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,80g |
|
161,95g |
|
10,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2728 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,23g |
|
209,31g |
|
285,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2775 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,45g |
|
219,00g |
|
327,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2816 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,15g |
|
218,81g |
|
336,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
2704 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,89g |
|
209,21g |
|
301,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2772 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,11g |
|
209,39g |
|
318,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
2516 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,89g |
|
184,27g |
|
290,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1527 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,81g |
|
94,34g |
|
88,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2787 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,62g |
|
214,01g |
|
299,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2742 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,09g |
|
210,47g |
|
303,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
2713 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,57g |
|
212,62g |
|
302,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
2803 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,22g |
|
216,78g |
|
326,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2636 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,24g |
|
201,20g |
|
318,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
2600 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,71g |
|
177,30g |
|
271,12g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1860 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,84g |
|
103,86g |
|
130,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
2835 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,99g |
|
185,78g |
|
324,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
2706 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,71g |
|
199,92g |
|
286,00g |
|
-
|
-
|
|
|
