Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
164 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,70g |
|
8,00g |
|
14,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 13: |
293 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,21g |
|
19,41g |
|
3,36g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 11: |
297 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,53g |
|
23,04g |
|
7,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
528 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,44g |
|
55,46g |
|
34,13g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 7: |
210 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
14,20g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 17: |
128 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
2,50g |
|
28,10g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 16: |
320 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,82g |
|
16,04g |
|
34,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
278 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,10g |
|
11,60g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
609 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,47g |
|
42,00g |
|
74,54g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 18: |
244 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,34g |
|
7,84g |
|
29,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
278 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,67g |
|
24,80g |
|
28,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| sob. 30: |
826 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,93g |
|
87,90g |
|
68,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
677 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,19g |
|
73,02g |
|
67,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
85 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,16g |
|
1,53g |
|
19,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
144 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,62g |
|
9,71g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 8: |
361 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,61g |
|
16,08g |
|
53,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
227 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,30g |
|
19,59g |
|
20,95g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 28: |
779 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,49g |
|
54,45g |
|
52,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
266 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,85g |
|
10,05g |
|
38,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
62 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,90g |
|
2,30g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
|
|
