Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2019 |
sob. 2: |
734 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,30g |
|
54,41g |
|
66,15g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
896 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
53,59g |
|
64,15g |
|
-
|
-
|
luty 2019 |
czw. 28: |
716 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
40,76g |
|
63,55g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1476 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,19g |
|
83,89g |
|
147,36g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1694 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,06g |
|
85,34g |
|
141,91g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
809 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,37g |
|
50,27g |
|
96,88g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
1306 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,13g |
|
117,76g |
|
28,21g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
1221 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,40g |
|
88,45g |
|
27,59g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1667 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,84g |
|
161,03g |
|
2,38g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1285 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,74g |
|
110,68g |
|
4,56g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1400 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,14g |
|
100,12g |
|
57,06g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
2227 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,39g |
|
137,31g |
|
216,19g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
825 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,74g |
|
62,32g |
|
81,86g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
1510 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,03g |
|
97,17g |
|
78,31g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
1555 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,51g |
|
106,72g |
|
103,69g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1433 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,29g |
|
100,94g |
|
97,88g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1383 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,17g |
|
74,48g |
|
103,23g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1756 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,54g |
|
154,82g |
|
75,28g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1682 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,27g |
|
99,65g |
|
151,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
1167 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
45,21g |
|
148,20g |
|
-
|
-
|
|
|