Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 10: |
557 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,94g |
|
49,58g |
|
23,77g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
1579 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,88g |
|
64,27g |
|
149,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
943 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,70g |
|
127,10g |
|
45,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
2081 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,92g |
|
196,25g |
|
145,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1518 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,78g |
|
121,39g |
|
124,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1745 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,90g |
|
175,50g |
|
159,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1521 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,97g |
|
140,45g |
|
147,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1449 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,87g |
|
99,56g |
|
213,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
430 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
17,00g |
|
51,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
1127 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,05g |
|
54,90g |
|
141,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1419 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,20g |
|
54,01g |
|
199,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
639 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,62g |
|
24,36g |
|
94,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
458 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,91g |
|
18,65g |
|
68,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
370 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
14,00g |
|
35,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
470 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,50g |
|
69,00g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1128 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,23g |
|
96,91g |
|
93,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,91g |
|
23,87g |
|
22,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
365 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
28,87g |
|
40,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1214 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,71g |
|
44,52g |
|
225,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1187 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,94g |
|
67,58g |
|
146,77g |
|
-
|
-
|
|
|
