Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2021 |
pon. 20: |
398 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,82g |
|
22,27g |
|
32,26g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
404 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,92g |
|
15,54g |
|
47,62g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
423 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,24g |
|
35,40g |
|
41,57g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
532 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,65g |
|
39,84g |
|
49,97g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1206 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,97g |
|
80,17g |
|
138,38g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1119 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,92g |
|
75,61g |
|
118,39g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1264 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,24g |
|
77,96g |
|
123,68g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
990 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,80g |
|
54,27g |
|
112,99g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1264 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,91g |
|
65,82g |
|
167,81g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
705 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,40g |
|
37,88g |
|
88,18g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1195 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,95g |
|
57,87g |
|
139,54g |
|
-
|
-
|
sierpień 2021 |
wt. 31: |
737 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,18g |
|
54,62g |
|
83,26g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
591 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,03g |
|
26,73g |
|
91,12g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1344 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,23g |
|
83,05g |
|
208,80g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1410 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,05g |
|
74,93g |
|
159,48g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1497 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,80g |
|
72,57g |
|
188,12g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1201 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,40g |
|
77,40g |
|
160,69g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1324 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,57g |
|
72,12g |
|
170,16g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1520 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,22g |
|
105,70g |
|
163,05g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1572 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,33g |
|
89,32g |
|
225,65g |
|
-
|
-
|
|
|