Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
189 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,28g |
|
3,58g |
|
36,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
480 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,63g |
|
35,41g |
|
71,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1205 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
43,24g |
|
216,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
258 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,90g |
|
4,06g |
|
58,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
254 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
7,80g |
|
46,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1007 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
53,10g |
|
167,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
109 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,34g |
|
2,03g |
|
20,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
830 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,39g |
|
35,51g |
|
141,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1080 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,68g |
|
55,76g |
|
194,34g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
323 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,61g |
|
8,71g |
|
64,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
899 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,55g |
|
62,93g |
|
138,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
153 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,51g |
|
6,91g |
|
32,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
351 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,60g |
|
27,17g |
|
51,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
104 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,52g |
|
1,25g |
|
26,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
885 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,88g |
|
35,14g |
|
173,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
728 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,62g |
|
40,46g |
|
123,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
467 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
11,47g |
|
78,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
618 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,35g |
|
28,27g |
|
118,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1129 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,67g |
|
45,25g |
|
195,68g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
831 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,88g |
|
28,75g |
|
164,62g |
|
-
|
-
|
|
|
