Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
165 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,14g |
|
13,44g |
|
4,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
399 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,38g |
|
26,78g |
|
19,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
701 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,21g |
|
53,61g |
|
45,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1136 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,39g |
|
70,31g |
|
125,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1474 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,24g |
|
111,93g |
|
181,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1126 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,28g |
|
80,32g |
|
67,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
898 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,30g |
|
55,91g |
|
59,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1384 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
101,06g |
|
103,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1442 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,14g |
|
98,49g |
|
128,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
466 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,97g |
|
18,50g |
|
69,73g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
345 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,84g |
|
19,72g |
|
41,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
756 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
64,77g |
|
45,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
291 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,27g |
|
6,57g |
|
30,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
198 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,57g |
|
19,10g |
|
26,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1126 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
81,19g |
|
106,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
777 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
66,55g |
|
55,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
387 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,76g |
|
26,15g |
|
21,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
333 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,26g |
|
23,05g |
|
28,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
672 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
41,32g |
|
69,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
925 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
79,22g |
|
61,73g |
|
-
|
-
|
|
|
