Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| niedz. 13: |
520 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,26g |
|
34,62g |
|
19,92g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pt. 10: |
744 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,12g |
|
36,52g |
|
43,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1035 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
37,82g |
|
83,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1660 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,00g |
|
40,05g |
|
120,53g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 6: |
680 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
31,07g |
|
63,56g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 13: |
1372 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,10g |
|
48,41g |
|
120,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1709 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,22g |
|
60,56g |
|
196,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1541 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,53g |
|
64,62g |
|
112,60g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
1307 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,25g |
|
67,36g |
|
131,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
871 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,11g |
|
32,27g |
|
111,26g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 16: |
720 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,64g |
|
13,08g |
|
92,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1487 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,93g |
|
65,27g |
|
109,81g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 16: |
1712 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,69g |
|
88,68g |
|
94,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
621 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,54g |
|
22,22g |
|
84,66g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 28: |
1269 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,88g |
|
59,66g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1749 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,26g |
|
76,89g |
|
93,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1967 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,40g |
|
99,31g |
|
189,24g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
1837 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,02g |
|
99,34g |
|
171,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1773 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,11g |
|
88,69g |
|
109,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1910 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,51g |
|
102,23g |
|
91,66g |
|
-
|
-
|
|
|
