Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 4: |
1496 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,13g |
|
64,88g |
|
171,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
504 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,96g |
|
23,19g |
|
64,09g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 6: |
270 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
3,20g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
981 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,40g |
|
65,23g |
|
36,66g |
|
1457*
|
 476
|
| śr. 4: |
787 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,92g |
|
52,07g |
|
101,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1071 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,29g |
|
36,09g |
|
107,33g |
|
1514*
|
443
|
| listopad 2022 |
| wt. 22: |
1134 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,32g |
|
48,05g |
|
153,05g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 27: |
1135 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,70g |
|
65,60g |
|
60,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
885 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,96g |
|
76,15g |
|
96,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
657 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1179 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,89g |
|
62,45g |
|
88,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1147 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,28g |
|
45,30g |
|
83,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
690 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,24g |
|
18,60g |
|
67,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
865 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,53g |
|
28,45g |
|
98,37g |
|
611*
|
 254
|
| listopad 2021 |
| śr. 24: |
986 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,55g |
|
55,63g |
|
106,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
998 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,60g |
|
48,10g |
|
20,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1223 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,92g |
|
80,23g |
|
125,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1029 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,54g |
|
44,82g |
|
87,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1126 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,14g |
|
50,31g |
|
99,19g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pt. 21: |
-
|
-
|
|
534*
|
-
|
| czw. 20: |
-
|
-
|
|
2081*
|
-
|
| śr. 19: |
1126 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,65g |
|
62,38g |
|
96,49g |
|
1994*
|
868
|
|
|
