Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
797 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
84,05g |
|
47,54g |
|
1241*
|
 444
|
| sob. 21: |
1199 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,45g |
|
131,54g |
|
96,46g |
|
1960*
|
761
|
| pt. 20: |
1298 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
121,11g |
|
117,33g |
|
1599*
|
301
|
| czw. 19: |
1097 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,35g |
|
103,72g |
|
108,12g |
|
1597*
|
500
|
| śr. 18: |
1251 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,76g |
|
127,38g |
|
60,36g |
|
1597*
|
346
|
| wt. 17: |
1145 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,12g |
|
124,84g |
|
46,44g |
|
1657*
|
512
|
| pon. 16: |
910 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,37g |
|
109,35g |
|
39,43g |
|
1596*
|
686
|
| niedz. 15: |
1068 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
101,32g |
|
86,32g |
|
1599*
|
531
|
| sob. 14: |
829 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,16g |
|
54,74g |
|
54,84g |
|
1599*
|
770
|
| pt. 13: |
1177 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,98g |
|
81,91g |
|
112,27g |
|
1597*
|
420
|
| czw. 12: |
1000 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,48g |
|
137,88g |
|
51,81g |
|
1664*
|
664
|
| śr. 11: |
1000 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,45g |
|
66,60g |
|
108,90g |
|
1635*
|
635
|
| wt. 10: |
1197 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,59g |
|
150,87g |
|
81,70g |
|
1742*
|
545
|
| pon. 9: |
1109 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,15g |
|
54,87g |
|
126,15g |
|
1642*
|
533
|
| niedz. 8: |
1092 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
65,62g |
|
118,47g |
|
1598*
|
506
|
| sob. 7: |
1012 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,28g |
|
173,75g |
|
30,54g |
|
1636*
|
624
|
| pt. 6: |
1378 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,70g |
|
110,03g |
|
45,06g |
|
1829*
|
451
|
| czw. 5: |
994 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,73g |
|
172,78g |
|
10,60g |
|
2074*
|
1080
|
| śr. 4: |
687 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
81,31g |
|
38,67g |
|
1997*
|
1310
|
| wt. 3: |
939 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,45g |
|
72,64g |
|
87,20g |
|
1709*
|
770
|
|
|
