Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
744 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,91g |
|
54,33g |
|
51,03g |
|
1288*
|
 544
|
| śr. 18: |
773 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,72g |
|
64,49g |
|
59,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
294 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,32g |
|
22,92g |
|
22,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
686 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,45g |
|
59,14g |
|
63,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1358 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,49g |
|
87,87g |
|
68,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1204 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,25g |
|
74,41g |
|
96,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1281 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,97g |
|
85,93g |
|
82,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
515 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,95g |
|
19,72g |
|
43,29g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
362 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,90g |
|
9,00g |
|
22,80g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 18: |
533 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
30,43g |
|
39,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
585 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,60g |
|
22,16g |
|
43,55g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 16: |
471 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,50g |
|
17,85g |
|
31,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
554 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,99g |
|
23,34g |
|
47,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
462 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
28,69g |
|
18,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
188 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,80g |
|
8,56g |
|
25,52g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
572 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,25g |
|
24,75g |
|
39,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1353 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,75g |
|
108,80g |
|
120,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
627 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,45g |
|
30,95g |
|
44,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
521 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,15g |
|
23,29g |
|
37,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1257 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,77g |
|
75,18g |
|
128,47g |
|
-
|
-
|
|
|
