Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2021 |
| niedz. 21: |
2075 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
169,22g |
|
262,61g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pt. 19: |
240 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,80g |
|
11,20g |
|
33,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| niedz. 12: |
1778 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,90g |
|
105,28g |
|
199,33g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| wt. 17: |
366 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,87g |
|
16,73g |
|
42,31g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| pon. 28: |
232 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,60g |
|
11,20g |
|
31,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
521 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,83g |
|
21,81g |
|
61,25g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pt. 6: |
157 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
16,01g |
|
2,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
289 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,14g |
|
12,70g |
|
45,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| czw. 11: |
152 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,36g |
|
7,58g |
|
15,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
397 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,02g |
|
18,19g |
|
39,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1075 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,63g |
|
57,84g |
|
106,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
411 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,81g |
|
13,89g |
|
72,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
672 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,30g |
|
26,75g |
|
86,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
953 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,44g |
|
46,42g |
|
121,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1567 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,71g |
|
66,24g |
|
177,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
594 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,94g |
|
59,89g |
|
39,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
541 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,40g |
|
24,14g |
|
49,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1122 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
41,63g |
|
175,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1128 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,98g |
|
70,37g |
|
142,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| niedz. 30: |
886 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
45,04g |
|
129,30g |
|
-
|
-
|
|
|
