Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2022 |
wt. 11: |
1122 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
67,14g |
|
93,35g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1257 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,17g |
|
66,68g |
|
113,87g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
śr. 30: |
192 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
8,03g |
|
13,11g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1279 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,66g |
|
65,62g |
|
164,53g |
|
-
|
-
|
maj 2019 |
pt. 31: |
1337 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,49g |
|
108,75g |
|
134,68g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1421 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,13g |
|
116,10g |
|
179,62g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1042 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
56,79g |
|
174,13g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1544 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,93g |
|
88,85g |
|
175,72g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1337 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,28g |
|
83,45g |
|
161,06g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1579 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,13g |
|
54,19g |
|
241,98g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1127 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
53,55g |
|
135,98g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1155 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,64g |
|
76,17g |
|
155,02g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1423 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,29g |
|
103,66g |
|
132,97g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1294 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
81,46g |
|
181,57g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1585 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,14g |
|
99,95g |
|
161,01g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1139 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
61,02g |
|
121,39g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1542 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,51g |
|
47,09g |
|
86,42g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
319 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
23,99g |
|
34,98g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1448 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,27g |
|
96,04g |
|
193,82g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1444 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,70g |
|
62,47g |
|
170,12g |
|
-
|
-
|
|
|