Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2024 |
sob. 20: |
1449 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,43g |
|
59,37g |
|
161,59g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1301 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,42g |
|
55,22g |
|
142,86g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1548 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,52g |
|
82,73g |
|
123,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
379 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,54g |
|
17,90g |
|
26,92g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1385 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,89g |
|
59,98g |
|
136,38g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1574 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,75g |
|
72,40g |
|
138,89g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1372 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,34g |
|
57,84g |
|
99,84g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
445 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,09g |
|
22,66g |
|
24,36g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1523 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
69,71g |
|
165,43g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1101 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,31g |
|
52,19g |
|
108,86g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
422 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,05g |
|
22,11g |
|
21,29g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
428 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,27g |
|
19,32g |
|
38,84g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1689 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,88g |
|
83,39g |
|
218,16g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1683 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,92g |
|
81,70g |
|
146,14g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1348 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,10g |
|
78,01g |
|
109,23g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1356 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,09g |
|
73,42g |
|
106,47g |
|
-
|
-
|
marzec 2024 |
niedz. 31: |
1387 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,30g |
|
100,36g |
|
131,23g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
1564 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,20g |
|
80,88g |
|
126,27g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1315 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,97g |
|
70,41g |
|
96,43g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
1636 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,50g |
|
98,82g |
|
115,30g |
|
-
|
-
|
|
|