Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2020 |
| sob. 18: |
1099 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,09g |
|
57,36g |
|
121,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1291 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,39g |
|
91,81g |
|
114,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1936 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,23g |
|
62,70g |
|
263,44g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| sob. 11: |
765 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,66g |
|
55,04g |
|
67,67g |
|
490*
|
 275
|
| czw. 9: |
1105 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,66g |
|
92,89g |
|
87,50g |
|
353*
|
752
|
| pon. 6: |
917 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,98g |
|
64,10g |
|
84,48g |
|
420*
|
497
|
| niedz. 5: |
1211 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,57g |
|
110,92g |
|
64,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
821 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,69g |
|
36,23g |
|
87,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
433 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,47g |
|
17,90g |
|
34,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1153 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,57g |
|
34,03g |
|
159,88g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| pon. 29: |
543 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,54g |
|
13,42g |
|
78,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1266 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,51g |
|
80,68g |
|
127,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
280 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,74g |
|
16,43g |
|
35,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1389 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,65g |
|
104,05g |
|
62,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1589 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,19g |
|
62,64g |
|
146,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
743 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,75g |
|
23,53g |
|
100,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1617 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,44g |
|
62,29g |
|
162,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
948 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,18g |
|
25,03g |
|
121,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
476 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,13g |
|
13,45g |
|
39,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
727 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,69g |
|
38,43g |
|
94,55g |
|
-
|
-
|
|
|
