Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2020 |
| pt. 7: |
625 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,29g |
|
7,20g |
|
82,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1116 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,89g |
|
52,12g |
|
134,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1089 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,30g |
|
49,60g |
|
115,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1637 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,63g |
|
25,67g |
|
209,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1163 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,90g |
|
27,27g |
|
200,73g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 31: |
1055 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,14g |
|
42,14g |
|
127,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1078 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,93g |
|
56,46g |
|
89,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1142 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
50,35g |
|
113,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1498 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,74g |
|
48,16g |
|
123,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1556 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,49g |
|
67,23g |
|
184,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
324 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,65g |
|
9,63g |
|
66,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
744 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,22g |
|
27,03g |
|
95,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
873 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,13g |
|
36,23g |
|
115,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1668 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,86g |
|
74,20g |
|
174,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1907 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
97,41g |
|
191,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1531 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,38g |
|
70,19g |
|
162,65g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| sob. 14: |
2343 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,50g |
|
55,30g |
|
388,70g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| śr. 5: |
446 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,70g |
|
10,60g |
|
80,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
450 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,07g |
|
17,59g |
|
58,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
548 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,68g |
|
8,03g |
|
81,20g |
|
-
|
-
|
|
|
