Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2019 |
pt. 31: |
351 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,91g |
|
17,20g |
|
30,56g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,05g |
|
39,19g |
|
154,51g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
52 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,24g |
|
0,53g |
|
12,12g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1547 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,59g |
|
74,58g |
|
149,11g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1554 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,63g |
|
72,06g |
|
205,08g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1496 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,80g |
|
58,90g |
|
192,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
397 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,19g |
|
22,93g |
|
29,38g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1561 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,36g |
|
52,84g |
|
176,35g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1094 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,76g |
|
49,59g |
|
151,59g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
955 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,29g |
|
46,40g |
|
74,92g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2019 |
wt. 30: |
1723 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,08g |
|
63,41g |
|
260,46g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1197 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,21g |
|
39,65g |
|
116,54g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1467 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,36g |
|
41,50g |
|
207,60g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1707 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,50g |
|
58,93g |
|
220,03g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1385 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,14g |
|
40,64g |
|
172,75g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1351 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,73g |
|
47,87g |
|
157,49g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
2215 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,56g |
|
55,31g |
|
266,37g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1428 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,28g |
|
47,02g |
|
178,23g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1631 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,79g |
|
89,25g |
|
148,72g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1914 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,40g |
|
122,26g |
|
161,44g |
|
-
|
-
|
|
|