Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
444 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,13g |
|
11,73g |
|
46,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
888 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,62g |
|
43,33g |
|
48,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
352 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,62g |
|
24,83g |
|
1,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
941 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,79g |
|
62,67g |
|
92,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
774 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,48g |
|
40,95g |
|
54,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1171 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,55g |
|
50,05g |
|
99,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1098 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,08g |
|
74,83g |
|
134,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
924 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,91g |
|
51,36g |
|
92,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1285 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,49g |
|
58,98g |
|
165,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1674 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,62g |
|
86,56g |
|
123,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1296 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,03g |
|
55,57g |
|
117,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1252 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,18g |
|
55,65g |
|
129,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1368 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,87g |
|
76,93g |
|
102,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1198 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,85g |
|
56,81g |
|
187,72g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pt. 18: |
538 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,67g |
|
26,97g |
|
78,12g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| sob. 27: |
716 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,28g |
|
26,69g |
|
39,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1165 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,10g |
|
64,68g |
|
111,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1378 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,65g |
|
120,66g |
|
135,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1244 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,31g |
|
118,96g |
|
55,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1265 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,93g |
|
127,12g |
|
43,06g |
|
-
|
-
|
|
|
