Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| czw. 14: |
200 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
4,00g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
554 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,57g |
|
27,15g |
|
62,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1222 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
62,16g |
|
142,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1216 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,60g |
|
87,91g |
|
146,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1917 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,08g |
|
61,23g |
|
245,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
2187 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,42g |
|
69,23g |
|
276,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1878 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,01g |
|
95,70g |
|
206,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1702
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,25g |
|
78,74g |
|
193,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
2278 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,84g |
|
87,85g |
|
256,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1642 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,73g |
|
85,37g |
|
194,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1552 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,30g |
|
68,80g |
|
170,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1964 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,84g |
|
92,13g |
|
213,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1685 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,96g |
|
75,83g |
|
193,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
616 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,06g |
|
25,12g |
|
87,01g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| czw. 31: |
2161 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,59g |
|
84,64g |
|
184,08g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 2: |
1129 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,12g |
|
52,36g |
|
101,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
2230 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,58g |
|
64,73g |
|
213,13g |
|
2150*
|
 80
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
1989 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,28g |
|
80,79g |
|
213,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
364 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,25g |
|
19,25g |
|
24,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
3360 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
176,00g |
|
120,00g |
|
312,00g |
|
-
|
-
|
|
|
