Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| wt. 26: |
542 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,88g |
|
11,66g |
|
87,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
267 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,67g |
|
25,70g |
|
29,95g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 28: |
207 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,30g |
|
16,50g |
|
28,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
581 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,70g |
|
33,60g |
|
80,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
124 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,80g |
|
3,60g |
|
22,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
677 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
81,05g |
|
41,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
475 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,93g |
|
24,79g |
|
55,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
953 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,85g |
|
109,10g |
|
66,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
200 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,25g |
|
15,40g |
|
17,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
533 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
39,02g |
|
52,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
687 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,60g |
|
62,38g |
|
52,82g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 28: |
695 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
76,95g |
|
56,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
244 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
20,34g |
|
34,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
53 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
863 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,53g |
|
70,24g |
|
79,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
788 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,76g |
|
78,51g |
|
56,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
783 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,50g |
|
58,90g |
|
76,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
683 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
40,15g |
|
77,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
337 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
14,40g |
|
51,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
278 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,75g |
|
10,15g |
|
30,95g |
|
-
|
-
|
|
|
