Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2019 |
| czw. 21: |
1178 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,68g |
|
44,56g |
|
177,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1926 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,03g |
|
77,19g |
|
271,18g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| wt. 22: |
1444 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,48g |
|
66,80g |
|
192,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1159 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,71g |
|
25,35g |
|
154,30g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| wt. 17: |
1528 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
51,38g |
|
219,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1751 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,28g |
|
98,90g |
|
197,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1859 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,10g |
|
111,43g |
|
228,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1246 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,35g |
|
78,83g |
|
136,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1838 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,50g |
|
78,12g |
|
300,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2069 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,42g |
|
96,83g |
|
236,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1641 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,89g |
|
72,69g |
|
195,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1660 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,49g |
|
70,06g |
|
192,89g |
|
1871*
|
 211
|
| pon. 9: |
1619 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,96g |
|
64,41g |
|
203,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1273 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,87g |
|
41,94g |
|
177,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1047 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,74g |
|
39,57g |
|
130,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1510 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,33g |
|
85,32g |
|
190,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1922 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,58g |
|
97,66g |
|
266,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1928 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,58g |
|
58,78g |
|
305,53g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| czw. 29: |
1561 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,32g |
|
65,56g |
|
218,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1500 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,37g |
|
88,56g |
|
191,75g |
|
-
|
-
|
|
|
