Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
sob. 6: |
1129 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,79g |
|
84,41g |
|
96,01g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1288 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,22g |
|
62,30g |
|
150,70g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1054 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,74g |
|
45,17g |
|
99,82g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
810 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,66g |
|
59,42g |
|
86,31g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1165 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
80,68g |
|
117,70g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
871 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,19g |
|
43,36g |
|
78,78g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1546 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,11g |
|
46,56g |
|
147,28g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1222 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,94g |
|
75,92g |
|
134,30g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
496 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,48g |
|
24,73g |
|
49,59g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1173 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,92g |
|
44,23g |
|
149,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1481 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,96g |
|
60,31g |
|
145,49g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1362 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,92g |
|
72,19g |
|
138,57g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1280 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,31g |
|
72,50g |
|
128,12g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
611 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,65g |
|
43,29g |
|
71,04g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
860 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
26,21g |
|
88,98g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1238 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,10g |
|
45,78g |
|
88,01g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1597 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,79g |
|
48,60g |
|
144,36g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1401 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,05g |
|
46,08g |
|
131,62g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1335 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,70g |
|
60,01g |
|
92,67g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1424 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,80g |
|
54,53g |
|
138,36g |
|
-
|
-
|
|
|