Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
1453 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,48g |
|
59,76g |
|
182,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1171 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,49g |
|
44,53g |
|
144,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1805 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,97g |
|
60,63g |
|
260,79g |
|
2161*
|
 356
|
| pon. 9: |
1178 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,74g |
|
42,64g |
|
194,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2262 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,51g |
|
91,32g |
|
234,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1422 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,80g |
|
63,53g |
|
151,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1663 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,22g |
|
83,75g |
|
215,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
844 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
27,03g |
|
130,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1646 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,79g |
|
70,46g |
|
163,52g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1955 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,03g |
|
75,39g |
|
159,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1626 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,97g |
|
59,99g |
|
193,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
2351 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,53g |
|
85,88g |
|
189,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1725 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,80g |
|
59,26g |
|
154,91g |
|
1517*
|
 208
|
| wt. 27: |
1826 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,31g |
|
64,25g |
|
187,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1793 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,87g |
|
104,74g |
|
109,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
197 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
2,00g |
|
7,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1030 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,29g |
|
34,48g |
|
119,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
2488 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,39g |
|
94,66g |
|
264,49g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1486 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,81g |
|
69,62g |
|
168,47g |
|
1499*
|
13
|
| czerwiec 2019 |
| pt. 7: |
234 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
3,70g |
|
37,40g |
|
-
|
-
|
|
|
