Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| czw. 5: |
1091 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
41,28g |
|
153,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1267 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,15g |
|
65,52g |
|
142,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1152 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,03g |
|
65,96g |
|
161,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1358 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,67g |
|
68,86g |
|
130,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1080 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,39g |
|
63,47g |
|
107,91g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
1116 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,63g |
|
87,50g |
|
147,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1399 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,73g |
|
60,50g |
|
153,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1251 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,57g |
|
74,46g |
|
172,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1237 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,25g |
|
72,52g |
|
126,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
903 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,95g |
|
35,93g |
|
153,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1243 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,68g |
|
53,81g |
|
162,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1141 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,58g |
|
46,21g |
|
158,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1113 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,93g |
|
59,10g |
|
122,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1171 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,22g |
|
77,44g |
|
103,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1121 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,66g |
|
52,52g |
|
154,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1130 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,85g |
|
59,27g |
|
151,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1230 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,22g |
|
57,48g |
|
182,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1211 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,03g |
|
62,70g |
|
181,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1566 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,44g |
|
71,96g |
|
137,90g |
|
-
|
-
|
|
|
