Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2019 |
pt. 23: |
2035 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,61g |
|
112,70g |
|
155,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
385 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,24g |
|
6,55g |
|
42,43g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
272 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,41g |
|
21,89g |
|
8,16g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1483 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,02g |
|
85,14g |
|
114,89g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1420 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,35g |
|
74,70g |
|
156,29g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1446 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,34g |
|
68,52g |
|
151,84g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1164 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,22g |
|
72,14g |
|
101,94g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1337 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,89g |
|
68,30g |
|
139,91g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1673 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,06g |
|
92,55g |
|
142,97g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
533 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,56g |
|
35,73g |
|
32,53g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
120 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
5,70g |
|
13,40g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
102 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
4,40g |
|
12,10g |
|
-
|
-
|
lipiec 2019 |
śr. 31: |
1211 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,33g |
|
52,34g |
|
93,77g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
816 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,73g |
|
31,57g |
|
74,97g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1434 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,15g |
|
42,92g |
|
170,25g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
130 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
5,20g |
|
15,10g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1212 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,72g |
|
57,47g |
|
98,07g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1061 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,01g |
|
52,22g |
|
120,56g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
191 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,41g |
|
6,00g |
|
32,87g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1196 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,25g |
|
35,03g |
|
164,59g |
|
-
|
-
|
|
|