Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
469 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,70g |
|
12,00g |
|
61,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| śr. 29: |
433 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,95g |
|
47,38g |
|
48,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1262 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,13g |
|
47,96g |
|
85,06g |
|
2201*
|
 939
|
| pon. 13: |
251 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,81g |
|
11,07g |
|
18,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1894 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,14g |
|
113,84g |
|
190,26g |
|
1464*
|
 430
|
| sob. 11: |
2019 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,25g |
|
49,11g |
|
118,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1886 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,87g |
|
111,50g |
|
90,13g |
|
1918*
|
32
|
| czw. 9: |
694 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,38g |
|
16,21g |
|
61,36g |
|
1826*
|
1132
|
| śr. 8: |
1322 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,92g |
|
36,49g |
|
155,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1697 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,48g |
|
78,21g |
|
229,49g |
|
2043*
|
346
|
| pon. 6: |
1271 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,00g |
|
52,38g |
|
145,33g |
|
1826*
|
555
|
| niedz. 5: |
1282 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,47g |
|
47,64g |
|
92,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1366 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,45g |
|
67,31g |
|
121,31g |
|
2043*
|
677
|
| pt. 3: |
1150 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,56g |
|
50,89g |
|
96,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1372 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,03g |
|
70,87g |
|
117,06g |
|
1826*
|
454
|
| śr. 1: |
1432 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,31g |
|
46,35g |
|
151,16g |
|
1464*
|
32
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 30: |
1691 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,35g |
|
41,04g |
|
66,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
300 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,08g |
|
14,18g |
|
45,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1304 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,10g |
|
69,76g |
|
154,10g |
|
1464*
|
160
|
| wt. 23: |
1397 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,97g |
|
52,85g |
|
141,68g |
|
1427*
|
30
|
|
|
