Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| niedz. 17: |
1199 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,77g |
|
52,98g |
|
88,68g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 9: |
740 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,83g |
|
45,15g |
|
57,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1065 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,15g |
|
48,30g |
|
107,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
875 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
85,43g |
|
58,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1139 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,84g |
|
63,92g |
|
89,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1012 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,44g |
|
44,77g |
|
82,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1128 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,83g |
|
110,19g |
|
40,94g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 29: |
315 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
11,37g |
|
26,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
985 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,63g |
|
79,89g |
|
45,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
837 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,86g |
|
40,52g |
|
90,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
906 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
69,60g |
|
68,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1115 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,01g |
|
68,62g |
|
164,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
861 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
48,88g |
|
102,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1154 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,99g |
|
85,08g |
|
70,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1000 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,61g |
|
90,23g |
|
45,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1192 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,46g |
|
72,27g |
|
87,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
979 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,54g |
|
67,64g |
|
35,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
766 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,58g |
|
45,56g |
|
76,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
842 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,03g |
|
59,22g |
|
51,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1288 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
73,08g |
|
120,65g |
|
-
|
-
|
|
|
