Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2020 |
pt. 7: |
507 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,87g |
|
6,36g |
|
81,26g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
252 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,98g |
|
4,46g |
|
29,84g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1129 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
71,42g |
|
109,30g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1708 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,03g |
|
105,92g |
|
226,25g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1388 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,91g |
|
63,60g |
|
186,30g |
|
-
|
-
|
lipiec 2020 |
pt. 31: |
1511 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,94g |
|
100,22g |
|
176,12g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1883 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,86g |
|
106,45g |
|
141,55g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1309 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,85g |
|
64,17g |
|
198,56g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1745 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,95g |
|
52,59g |
|
135,09g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1378 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,86g |
|
66,77g |
|
151,00g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
2267 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,75g |
|
151,31g |
|
215,43g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1709 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,25g |
|
78,50g |
|
196,06g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1540 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,82g |
|
46,01g |
|
216,39g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1956 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,92g |
|
138,60g |
|
134,26g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1847 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,76g |
|
78,54g |
|
268,44g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1164 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,28g |
|
87,66g |
|
142,29g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1763 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,55g |
|
65,14g |
|
232,39g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
551 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,05g |
|
30,83g |
|
50,25g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1484 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,31g |
|
50,03g |
|
237,65g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1987 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,49g |
|
67,15g |
|
197,92g |
|
-
|
-
|
|
|