Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| sob. 13: |
122 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,61g |
|
2,47g |
|
30,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
264 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,05g |
|
5,35g |
|
53,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1720 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,38g |
|
80,60g |
|
268,16g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 17: |
1379 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,71g |
|
78,35g |
|
166,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1019 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,89g |
|
50,95g |
|
135,52g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| niedz. 26: |
309 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,17g |
|
13,41g |
|
28,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1482 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,39g |
|
78,91g |
|
161,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1322 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,47g |
|
61,50g |
|
183,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
369 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,87g |
|
11,72g |
|
61,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1532 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,77g |
|
48,95g |
|
261,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
240 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,29g |
|
13,72g |
|
24,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1594 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,11g |
|
61,31g |
|
217,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1105 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,77g |
|
54,31g |
|
146,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
401 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,90g |
|
4,10g |
|
48,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
242 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,70g |
|
2,40g |
|
33,90g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 24: |
970 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,18g |
|
50,23g |
|
129,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
932 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,97g |
|
42,69g |
|
129,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1352 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,27g |
|
77,50g |
|
152,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
64 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,86g |
|
4,20g |
|
0,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
852 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,70g |
|
47,43g |
|
110,33g |
|
-
|
-
|
|
|
