Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2021 |
śr. 17: |
442 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,63g |
|
26,73g |
|
28,94g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
418 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,83g |
|
21,71g |
|
58,95g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
675 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,38g |
|
18,39g |
|
98,38g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2021 |
śr. 22: |
758 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,57g |
|
27,33g |
|
92,65g |
|
-
|
-
|
listopad 2020 |
wt. 17: |
942 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,71g |
|
59,18g |
|
81,63g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1547 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,73g |
|
76,04g |
|
205,73g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
389 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,10g |
|
24,34g |
|
46,41g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1017 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,18g |
|
32,28g |
|
133,84g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
898 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,38g |
|
66,45g |
|
68,83g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1110 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,70g |
|
37,54g |
|
162,22g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
918 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,92g |
|
47,81g |
|
96,67g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
704 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
32,60g |
|
49,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1428 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,55g |
|
53,33g |
|
177,44g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1637 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,28g |
|
85,62g |
|
166,91g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
840 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,86g |
|
39,62g |
|
107,29g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
465 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,67g |
|
13,21g |
|
44,53g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
980 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,49g |
|
33,19g |
|
96,49g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
833 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,75g |
|
15,22g |
|
139,42g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1210 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,24g |
|
45,90g |
|
145,37g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
2116 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,00g |
|
92,00g |
|
204,00g |
|
-
|
-
|
|
|