Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
wt. 17: |
1304 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,46g |
|
82,57g |
|
166,26g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1498 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,28g |
|
140,29g |
|
130,01g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1515 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,15g |
|
117,09g |
|
120,55g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
106 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
7,40g |
|
4,98g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1944 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,84g |
|
85,70g |
|
190,81g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1495 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,37g |
|
124,95g |
|
111,83g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1390 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,96g |
|
131,20g |
|
108,38g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1483 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,40g |
|
123,36g |
|
107,91g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1494 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,52g |
|
124,56g |
|
110,43g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1495 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,47g |
|
122,79g |
|
124,31g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1426 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,73g |
|
132,27g |
|
107,94g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1496 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,86g |
|
132,11g |
|
81,64g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1494 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,78g |
|
121,13g |
|
100,50g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1403 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,22g |
|
129,48g |
|
95,51g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1501 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,76g |
|
130,82g |
|
136,15g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1373 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,75g |
|
124,75g |
|
108,79g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
339 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,03g |
|
26,51g |
|
15,55g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
753 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,30g |
|
47,67g |
|
103,00g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1535 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
165,20g |
|
128,52g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1500 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,57g |
|
108,03g |
|
186,99g |
|
-
|
-
|
|
|