Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 11: |
570 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,34g |
|
27,12g |
|
24,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
541 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,48g |
|
32,56g |
|
27,66g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| niedz. 4: |
577 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,18g |
|
18,17g |
|
59,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 11: |
543 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,27g |
|
19,21g |
|
34,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
52 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,31g |
|
1,72g |
|
11,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
765 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,19g |
|
28,36g |
|
47,06g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
985 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,66g |
|
60,37g |
|
74,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
280 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,28g |
|
4,24g |
|
37,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1735 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,91g |
|
65,31g |
|
134,53g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
339 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,51g |
|
18,22g |
|
23,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
580 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
29,29g |
|
36,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1381 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,87g |
|
81,83g |
|
90,57g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 26: |
1183 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,95g |
|
53,06g |
|
102,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1661 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,11g |
|
58,14g |
|
110,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
852 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,62g |
|
41,23g |
|
55,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1335 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,35g |
|
67,03g |
|
83,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1048 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,31g |
|
52,31g |
|
50,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
845 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,96g |
|
40,07g |
|
78,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
596 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,62g |
|
32,39g |
|
30,31g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 15: |
597 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,50g |
|
19,41g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
|
|
