Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| pon. 3: |
1011 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
51,67g |
|
92,26g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 15: |
194 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,09g |
|
5,57g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
694 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,44g |
|
42,16g |
|
66,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1324 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
93,47g |
|
157,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1336 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,29g |
|
64,73g |
|
86,63g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 5: |
262 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,70g |
|
17,36g |
|
2,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
921 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,58g |
|
65,36g |
|
54,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
814 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,88g |
|
45,95g |
|
121,67g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 31: |
1401 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,76g |
|
70,35g |
|
205,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
560 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,97g |
|
60,69g |
|
44,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
885 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,10g |
|
33,76g |
|
83,09g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 3: |
945 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,37g |
|
66,42g |
|
18,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
491 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,85g |
|
26,58g |
|
20,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1750 *
|
175%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,19g |
|
76,65g |
|
183,91g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
664 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,60g |
|
69,46g |
|
21,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
94 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,80g |
|
11,20g |
|
5,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
861 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,17g |
|
40,35g |
|
25,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
609 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,64g |
|
49,80g |
|
19,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
609 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,00g |
|
71,81g |
|
12,51g |
|
-
|
-
|
|
|
