Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2024 |
pt. 26: |
1467 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,92g |
|
49,69g |
|
209,33g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
821 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
26,30g |
|
114,70g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1058 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,66g |
|
52,96g |
|
132,14g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1687 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,55g |
|
82,72g |
|
203,84g |
|
2508*
|
821
|
pon. 22: |
218 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,35g |
|
4,52g |
|
39,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
746 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,26g |
|
25,97g |
|
110,45g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1683 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,41g |
|
90,12g |
|
174,69g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1230 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,37g |
|
34,94g |
|
147,88g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
890 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
30,45g |
|
131,54g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1186 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,82g |
|
46,16g |
|
134,51g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
909 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,63g |
|
48,20g |
|
114,95g |
|
2490*
|
1581
|
pon. 15: |
991 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,10g |
|
42,33g |
|
163,32g |
|
2490*
|
1499
|
grudzień 2023 |
pt. 15: |
1407 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,91g |
|
78,61g |
|
126,97g |
|
-
|
-
|
listopad 2021 |
pon. 29: |
110 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,19g |
|
3,73g |
|
9,58g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
130 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
1,00g |
|
16,00g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1483 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,46g |
|
21,01g |
|
196,26g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
471 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
4,76g |
|
42,30g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1796 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,03g |
|
93,66g |
|
181,62g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1244 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,45g |
|
53,79g |
|
139,79g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1350 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,21g |
|
56,15g |
|
206,31g |
|
-
|
-
|
|
|