Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| wt. 6: |
773 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
58,48g |
|
29,78g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 29: |
1009 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,26g |
|
26,97g |
|
143,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1612 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,28g |
|
80,65g |
|
143,52g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 13: |
217 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
8,30g |
|
28,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1447 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,52g |
|
81,00g |
|
100,60g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 3: |
2293 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,67g |
|
111,24g |
|
228,23g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
322 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,14g |
|
9,54g |
|
26,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1692 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,10g |
|
86,50g |
|
153,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
842 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,43g |
|
69,75g |
|
57,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
519 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,32g |
|
31,36g |
|
52,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| czw. 12: |
929 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,11g |
|
19,76g |
|
96,26g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| śr. 29: |
1417 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,72g |
|
82,61g |
|
98,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
223 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,74g |
|
9,62g |
|
9,10g |
|
2321*
|
 2098
|
| pon. 27: |
1290 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,52g |
|
73,40g |
|
136,69g |
|
2364*
|
1074
|
| sob. 25: |
1233 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,22g |
|
70,88g |
|
110,41g |
|
1967*
|
734
|
| pt. 24: |
1371 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,80g |
|
40,31g |
|
137,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1678 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,94g |
|
61,24g |
|
141,12g |
|
1950*
|
272
|
| śr. 22: |
1189 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,11g |
|
65,86g |
|
131,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
996 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
37,18g |
|
121,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1026 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,36g |
|
79,88g |
|
90,58g |
|
-
|
-
|
|
|
