Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| czw. 16: |
394 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,62g |
|
15,45g |
|
65,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
412 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,28g |
|
18,26g |
|
38,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 9: |
834 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,71g |
|
27,68g |
|
104,53g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 22: |
648 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,31g |
|
18,34g |
|
101,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
903 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
29,92g |
|
140,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
728 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,69g |
|
42,75g |
|
77,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
812 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,18g |
|
30,66g |
|
140,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
156 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,53g |
|
2,40g |
|
32,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
962 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
29,28g |
|
138,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
985 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,83g |
|
27,04g |
|
146,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1049 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,14g |
|
88,45g |
|
59,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
819 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,03g |
|
38,98g |
|
120,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
466 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,76g |
|
15,27g |
|
79,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 30: |
1346 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,50g |
|
56,47g |
|
171,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
921 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,09g |
|
38,36g |
|
121,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
868 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,63g |
|
45,88g |
|
108,81g |
|
2046*
|
 1178
|
| niedz. 27: |
1106 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,95g |
|
34,82g |
|
164,57g |
|
2016*
|
910
|
| sob. 26: |
1004 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,27g |
|
36,72g |
|
164,07g |
|
1966*
|
962
|
| sierpień 2019 |
| pt. 16: |
329 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
19,95g |
|
35,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| czw. 14: |
250 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
6,00g |
|
45,00g |
|
-
|
-
|
|
|
