Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 11: |
717 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
17,46g |
|
75,48g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 8: |
86 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,20g |
|
0,40g |
|
16,20g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 8: |
294 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,29g |
|
7,14g |
|
46,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
292 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,78g |
|
10,95g |
|
38,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
432 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,76g |
|
9,43g |
|
67,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
537 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,19g |
|
16,01g |
|
77,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
580 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,80g |
|
13,43g |
|
105,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
849 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
25,96g |
|
106,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
676 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
15,01g |
|
83,93g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 26: |
386 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,10g |
|
23,15g |
|
33,83g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 13: |
107 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,44g |
|
1,57g |
|
27,04g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| sob. 30: |
327 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,78g |
|
8,61g |
|
44,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
331 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,17g |
|
20,81g |
|
11,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
235 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,05g |
|
9,17g |
|
22,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
248 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,36g |
|
10,48g |
|
32,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
217 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
11,80g |
|
19,55g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| pt. 25: |
502 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
18,93g |
|
57,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
614 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,55g |
|
18,48g |
|
72,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
389 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,89g |
|
15,42g |
|
36,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
289 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,37g |
|
15,49g |
|
32,26g |
|
-
|
-
|
|
|
