Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
548 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,36g |
|
54,07g |
|
51,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
993 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,29g |
|
44,94g |
|
109,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1006 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,46g |
|
52,21g |
|
52,58g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 12: |
1184 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,87g |
|
50,75g |
|
109,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
896 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,09g |
|
30,21g |
|
90,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1254 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,80g |
|
64,85g |
|
140,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
312 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,41g |
|
10,52g |
|
27,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
272 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,48g |
|
4,49g |
|
51,53g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
1279 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,07g |
|
57,26g |
|
101,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1130 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,26g |
|
66,99g |
|
105,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
445 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,17g |
|
25,33g |
|
29,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
353 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,43g |
|
15,52g |
|
28,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
292 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,72g |
|
15,93g |
|
19,15g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
357 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
15,13g |
|
33,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
702 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,92g |
|
31,46g |
|
48,29g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
111 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,04g |
|
1,96g |
|
9,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1314 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,33g |
|
81,92g |
|
120,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
388 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,38g |
|
17,46g |
|
33,56g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
267 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,93g |
|
5,62g |
|
43,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1316 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,40g |
|
70,29g |
|
138,07g |
|
-
|
-
|
|
|
