Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2019 |
pt. 9: |
648 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,11g |
|
23,76g |
|
89,03g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
662 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,63g |
|
35,02g |
|
72,59g |
|
-
|
-
|
lipiec 2019 |
śr. 31: |
1262 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,80g |
|
88,07g |
|
119,03g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
781 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,49g |
|
20,83g |
|
115,56g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1805 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,62g |
|
80,69g |
|
210,65g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1760 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,05g |
|
45,48g |
|
234,28g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1806 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,43g |
|
45,73g |
|
251,58g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1698 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,24g |
|
76,61g |
|
215,36g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1549 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,18g |
|
42,35g |
|
174,83g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1593 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,43g |
|
47,63g |
|
270,83g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1517 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,85g |
|
57,74g |
|
179,19g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1746 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,38g |
|
83,17g |
|
197,04g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1568 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,96g |
|
69,58g |
|
193,36g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1670 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,95g |
|
90,10g |
|
213,64g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1972 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,36g |
|
79,49g |
|
252,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1540 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,54g |
|
31,58g |
|
186,72g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1429 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,86g |
|
43,53g |
|
160,17g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
2179 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,61g |
|
69,41g |
|
265,07g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1415 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,24g |
|
90,65g |
|
173,85g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1641 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,16g |
|
68,59g |
|
234,86g |
|
-
|
-
|
|
|