Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| czw. 5: |
1451 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,82g |
|
73,40g |
|
182,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1582 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,22g |
|
65,42g |
|
171,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1648 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,74g |
|
80,11g |
|
200,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1612 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,36g |
|
79,59g |
|
156,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
720 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,97g |
|
26,26g |
|
46,27g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 30: |
561 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,16g |
|
19,47g |
|
82,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1476 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,88g |
|
56,94g |
|
200,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1520 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,41g |
|
70,53g |
|
167,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1320 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,10g |
|
54,22g |
|
167,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1642 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,95g |
|
97,86g |
|
146,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
729 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,29g |
|
23,49g |
|
51,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1090 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,34g |
|
58,78g |
|
68,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1643 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,38g |
|
60,45g |
|
215,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1868 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,55g |
|
69,43g |
|
179,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1531 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,42g |
|
60,82g |
|
164,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1622 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
104,99g |
|
173,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1661 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,25g |
|
92,01g |
|
186,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1287 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,92g |
|
67,36g |
|
134,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1347 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,39g |
|
64,84g |
|
176,75g |
|
-
|
-
|
|
|
