Kalendarz Diety helodes13 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2019
wt. 2: 620 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,07g
 
22,80g
 
84,23g
1082*  462
pon. 1: 1196 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,61g
 
55,29g
 
107,96g
1410*  214
marzec 2019
niedz. 31: 930 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,69g
 
43,43g
 
127,06g
1207*  277
sob. 30: 1125 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,67g
 
66,36g
 
104,10g
1195*  70
pt. 29: 900 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,73g
 
24,71g
 
111,12g
1151*  251
czw. 28: 830 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,13g
 
21,09g
 
101,37g
1091*  261
śr. 27: 996 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,72g
 
40,25g
 
117,62g
1227*  231
wt. 26: 859 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,85g
 
21,38g
 
138,09g
1205*  346
pon. 25: 1042 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,32g
 
40,36g
 
118,49g
1211*  169
niedz. 24: 911 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,91g
 
61,59g
 
87,68g
1144*  233
sob. 23: 1558 * 130%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,33g
 
50,15g
 
161,11g
1291*  267
pt. 22: 1063 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,16g
 
46,89g
 
154,87g
1296*  233
czw. 21: 949 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,86g
 
35,36g
 
135,81g
1310*  361
śr. 20: 800 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,67g
 
34,96g
 
109,71g
1240*  440
wt. 19: 776 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,05g
 
26,65g
 
105,31g
1232*  456
pon. 18: 1056 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,80g
 
55,59g
 
113,39g
1290*  234
niedz. 17: 1363 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,22g
 
47,82g
 
173,66g
1290*  73
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.