Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2023 |
czw. 21: |
248 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,67g |
|
13,31g |
|
30,40g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2023 |
pon. 4: |
144 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,27g |
|
10,15g |
|
9,03g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
518 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,68g |
|
14,92g |
|
97,18g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
1034 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,94g |
|
53,35g |
|
124,35g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
1262 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,31g |
|
44,54g |
|
167,22g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
czw. 31: |
318 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
14,89g |
|
34,01g |
|
-
|
-
|
śr. 30: |
1031 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,20g |
|
41,54g |
|
143,21g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1224 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,21g |
|
42,77g |
|
136,51g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
530 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
12,58g |
|
88,22g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
1117 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,13g |
|
36,16g |
|
170,93g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1193 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,84g |
|
68,41g |
|
97,94g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
879 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,93g |
|
33,63g |
|
102,67g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1254 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
56,78g |
|
157,11g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
582 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,43g |
|
17,51g |
|
78,69g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
456 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,51g |
|
13,07g |
|
81,97g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
689 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,81g |
|
32,85g |
|
104,00g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
1059 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,86g |
|
49,85g |
|
125,39g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
767 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,01g |
|
56,28g |
|
60,24g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1002 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,12g |
|
45,39g |
|
114,23g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1210 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,22g |
|
34,65g |
|
161,75g |
|
-
|
-
|
|
|